不要妄想全部都掌握 ， 而是按照你心中的價值判定來為每件事做排序

在現代社會，幾乎每個家庭都是雙薪家庭，很少像過去一樣，由先生負責家中收入及各項開銷費用，而妻子則擔起家中大小事的處理。這也意味著，在所有人都只有24小時的情況下，究竟應該怎麼分配時間、怎麼同時把兩邊都搞定？達人在這裡給出的建議是：不要妄想全部都掌握，而是按照你心中的價值判定來為每件事做排序。

每個人都想要追求平衡，因為我們貪心的想要得到一切：我們希望自己在工作上可以出類拔萃，同時又想要擁有完整的個人生活，而且大多數人都深信不疑，認為世界上一定有一套辦法可以讓他們魚與熊掌兼得。

但是，在這裡你必須誠實地承認：要做好一件真正重要的工作，就必須投入大量的時間與精力，絕對不可能同時做好兩件事。你唯一能做的，是在適當的時間做出當下你最在乎的選擇，好比，如果每天多加班兩個小時可以讓你年薪增加20萬，但是卻失去運動的時間、或是減少了與家人互動的機會，你願意嗎？當金錢、事業地位與健康及感情相權衡時，你心中認為哪一件事對你來說最具有價值？

選擇沒有正確答案，因為每個人對自己的人生都有不同的看法，但重要的是，你必須先捨棄「全拿」的心態，因為那只會讓自己精疲力盡、又因為每一件事都沒做好而感到愧疚或虧欠，你得去接受不平衡的存在，並且承認生命中所有重要的承諾及任務，都需要全心投入才能獲得好的成果。

不過，雖然你無法實現「平衡人生」的理想，但你確實可以擁有一個快樂且充滿價值的人生，在《高速企業（FAST COMPANY）》雜誌中曾有一篇名為 Balance is Bunk的文章，提出了下列 5 種方法：

1.理解人生就是一連串取捨的過程

如果把自己的人生想成一本有限篇幅的書，你希望這本書中有哪些章節？該增加或刪減哪些內容，才能完成一本豐富而完整的人生之書？記住，捨棄那些對這本書意義不大的部分。

2.具備切換心態的技能

想要更加善用時間嗎？你可以訓練自己能迅速地在不同活動之間轉移自己的注意力。好比工作時就專心工作，下班後就專心享受放鬆時刻，或是與家人培養關係，而不要三心二意，破壞了每段時間的價值。

3.不要追求平衡，而是擬定計畫

放棄追求平衡的迷思，而把時間花在針對真正重要的事情訂定具體的目標、擬定具體的行動計劃。

4.重視價值而非平衡

你的工作帶給你什麼價值？你的家庭帶給你什麼價值？你的健康跟興趣又帶給你什麼價值？了解自己心中各項事情的價值排序，你才能活出一個有成就感且滿足的價值人生。

5.減少完美主義

有時候放手也是一種自由，要在每件事情上鑽牛角尖，只會讓自己精疲力盡，也不見得會有好的效果。適時地作出讓步，讓心更開闊，也更有動力和時間去照顧生活的其他面向。